금귤 효능 (낑깡 효능)

금귤 효능 (낑깡 효능)

특히 여름철 입맛이 참 없죠? 이럴때는 오히려 과일을 많이 드시곤 하실텐데요. 오늘은 낑깡이라 불리는 금귤 효능에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

특히나 입맛이 없는경우에는 괜스레 신맛의 과일과 음식이 땡기곤 할텐데요. 바로 신맛에는 입맛을 돋구어주는 효능들이 있기 때문인데 지금부터 바로 살펴볼께요.

특히 금귤은 목이 아프거나 할때 좋은데요. 옛부터 홍역에 좋은 약으로 활용이 되기도 하며 또 가슴이 답답한 경우 통증을 가라앉혀주는 효과가 뛰어납니다.

그리고 혈액순환이 좋지못해 몸이 자주 붓는분들에게 좋은데요. 특히나 비타민C, A와 칼슘이 풍부해 피로회복가 불면증 개선에 효과가 뛰어납니다.

다음 금귤 효능은 술을 해독해주는 효과가 탁월하며 또 피로회복과 피부미용에 정말 좋은 식품입니다.

끝으로 체하거나 또 식욕이 떨어진 경우 증상을 치료 및 예방해주고 특히 위장부위의 통증으로 구토를 하는 증상을 완화해준다고 합니다.

오늘은 여기까지 낑깡이라 부리는 금귤 효능에 대해 소개드리는 시간을 가져보았습니다~