마키베리효능 정리

마키베리효능 정리

여러분 마키베리에 대해서 들어보셨나요? 건강에 관심있으신 분들이라면 한번쯤은 들어볼수 있으셨을텐데요. 베리 종류는 눈에 좋은 안토시아닌이 풍부하게 들어있는 있는데 이 마키베리는 블루베리 아사이베리 등 베리 종류에서 가장 높게 함유되어있다고 하네요. 마키베리는 칠레에서 주로 생산되며 해충과 질병이 없는 무균상태의 자연에서 자라 인공재배가 불가능해 일년에 단 한번만 수확이 가능하다고 합니다. 그럼 지금부터 마키베리효능에는 어떤것들이 있는지 좀 더 자세하게 알아보도록할게요.

마키베리효능 첫번째는 앞에 말했듯이 베리종류 중에서 안토시아닌이 가장 많이 함유되어있는데요. 눈건강에 직접적인 영향을 주는 안토시아닌과 루테인이 풍부하게 들어있어서 시력을 회복하는데 도움을 주고 노화가 빨리오는 눈의 노화를 방지하는 효능도 있다고 합니다.

그리고 남성분들 정력에도 도움이 된다고 하는데요. 생산지인 칠레에서는 장수열매라고도 불리운다고 하는 마키베리는 고대 칠레인들이 이 열매를 섭취함으로 사냥이난 전쟁터에 좋은 능력을 보였다고 하고 정력강화를 하는데도 도움이 많이 된다고 하네요.

그리고 마키베리효능에는 면역력강화 하는데 도움이 된다고 해요. 면역이 떨어지면 각종 질병에 위험이 노출되기 마련인데요.  마키베리에는 파이토케미컬과 같은 화학성분이 많이 들어있어서 면역력 강화하는데 효과가 있다고 합니다.

그리고 혈액순환이 잘 안되시는 분들에게도 좋은 마키베리는 콜레스테롤 수치를 다운시켜서 혈액순환 하는데 도움을 주어 혈액순환이 원활하게 해준다고 합니다.

마키베리효능에는 노화방지에도 좋은데요. 마키베리 속에는 활성 산소를 제거하는 효능이 있어서 노화방지에 도움을 준다고 합니다. 우리몸에 활성산소는 몸에 해로운 유해산소로 여러 세포를 파괴한다고 하는데 피부세포를 파괴해서 노화를 촉진시킨다 합니다. 마키베리로 노화를 방지해보시는건 어떨까 싶네요.

마키베리효능 마지막으로 당뇨예방에도 탁월한 효과를 보인다고 해요. 인슐린 생성을 하여 당뇨예방에 좋다고 합니다. 인슐린이 제대로 안움직이면 당뇨병에 노출되기 쉬운데요. 당을 분해하는 효소로 중요한 인슐린을 생성하는데 있어서 마키베리는 참 좋은 역할을 하는거 같네요.

지금까지 마키베리에 대해서 알려드렸는데요. 마키베리 열매는 구하기 힘들어서 분말로 많이 접하시는 데요. 안티에이징 열매로 동안이 되고 싶으신분들은 마키베리를 꾸준히 섭취해주시면 좋겠네요.